Le Guide De La Prparation Physique

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Le Guide De La Prparation Physique

Dvelopp Aussi Bien Pour Les Dbutants Que Pour Les Coachs, Cet Ouvrage Regroupe Toutes Les Infos Rcentes Bases Sur La Science Les Secrets Qui Sont Le Fruit Dannes De Recherches Par Des Coachs Et Des Spcialistes. Tous Les Outils Ncessaires Votre Progression Sont Rassembls Dans Ce Livre.vous Trouverez Tout Ce Quil Vous Faut Pour:crer Vos Programmes Alimentaires Personnalisscrer Vos Programmes De Musculationcomprendre Lhypertrophiecomment Votre Corps Fonctionne Et Ragiten Plus De Tout Cela Vous Apprendrez Beaucoup Dautres Choses Qui Sont Ncessaire Pour Voluer Et Viter La Stagnation.vous Y Trouverez Galement Des Programmes Dj Construits Pour Lhypertrophie.le But Principal De Ce Guide Est De Vous Former, De Vous Permettre Dacqurir Dfinitivement Toutes Les Connaissances De Base De La Musculation Pour Une Prise De Muscle.tous Les Aspects Sont Voqus:notions Du Corps Humainhypertrophie- Intensit Et Rptitionsvolumemthodestype De Contractiontirementsalimentationet Bien Dautres. Nous Parlerons D'tudes Scientifiques, De Complments Alimentaires.
  • Marchio: Amazon Digital Services LLC - KDP
  • Categoria: Sport e hobby
  • Autore: Alexis Hermitte
  • Casa editrice/Casa discografica: Amazon Digital Services LLC - KDP
  • Lunghezza: 178
  • Lingua: English
  • Data di pubblicazione: 2021-07-20
  • Formato: Paperback
  • ID Fruugo: 529395323-1074632356
  • ISBN: 9798540711371
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