IL SUONO DELLA GUARIGIONE CHE PORTA A UNA REALTÀ NON ORDINARIAngoditi i suoni rilassanti e antistress della ciotola Dhyana È molto facile da suonare ed è il regalo perfetto per chiunque si senta stressato. La ciotola Dhyana è fatta a mano e sintonizzata professionalmente per offrirti la migliore esperienza sonora. 1. Promuovere un rilassamento profondoLe campane tibetane ti aiutano a essere nel presente. Sentire la tua vibrazione e il tuo respiro. Come farlo? Tenendo una campana tibetana nel palmo della mano e usando un martello di legno o un percussore nell'altra mano come se si stesse tenendo in mano una penna, girando delicatamente e lentamente intorno al bordo della ciotola con il martello in senso orario, la ciotola inizierà a cantare. Man mano che senti il tono meraviglioso e senti la ciotola vibrare, diventerai più consapevole del tuo respiro e ti sentirai più rilassato. 2. Riduci lo stress e l'ansiaL'uso della ciotola Dhyana ti consente di essere nel presente per 5 o 10 minuti. Usa quel momento per goderti il respiro e sentirti tuo. La risonanza della ciotola sincronizza le onde cerebrali per indurre uno stato meditativo profondo e pacifico. Questa semplice azione ti aiuterà a ridurre tutto lo stress e l'ansia della giornata. 3. Bilanciamento dei chakraNel sistema indiano di guarigione, quando si verifica una disfunzione fisica, si ritiene che uno o più chakra siano bloccati o sbilanciati. Molte persone scoprono che la ricca miscela di armoniche che le ciotole producono, hanno un effetto positivo diretto sul bilanciamento dei chakra. 4. Aiuta il sistema immunitarioSi dice che le vibrazioni di una campana tibetana possano anche aiutare a stimolare il sistema immunitario. Ogni parte del nostro corpo vibra. Le frequenze sonore create da una campana tibetana aiutano a ripristinare, ottimizzare e bilanciare il flusso di energia nelle parti del corpo in cui ciò è richiesto. 5. Ti aiuta a entrare nella zonaLe campane tibetane fanno sì che il cervello passi alle frequenze delle onde cerebrali Theta che aumentano la chiarezza, l'intuizione e gli stati di pace e meditazione profondi. Gli scienziati hanno scoperto che l'estremità superiore della gamma di onde cerebrali theta prodotta da una campana tibetana è ciò che è considerato vitale per la guarigione del corpo, della mente e dello spirito. Questo è indicato come essere nella zona. 6. Migliora la circolazione e il flusso sanguignoUno studio pubblicato sull'American Journal of Health Promotion nel 2014 ha rilevato una maggiore riduzione della pressione arteriosa sistolica e della frequenza cardiaca dopo una sessione di rilassamento di 12 minuti di campane tibetane rispetto al silenzio. Il suono di una ciotola può ridurre l'attività cerebrale e quindi rallentare la respirazione e la frequenza cardiaca. Le originiLe persone usano le campane tibetane da migliaia di anni. La loro origine è sconosciuta, ma si ritiene che abbiano avuto origine in Nepal o in India. In Tibet, erano largamente usati come strumenti cerimoniali e inizialmente come possibilmente come ciotole per il cibo. Fu solo negli anni '70 che le campane tibetane divennero popolari in tutto l'Occidente, quando furono scoperti i loro numerosi benefici positivi. Le campane tibetane non solo hanno un bell'aspetto, ma hanno anche incredibili proprietà curative e trasformative. 6 vantaggi dell'uso di una campana tibetana:Promuovere il rilassamento profondo. Riduci lo stress e l'ansia. Bilanciamento dei chakra. Aiuta il sistema immunitario. Aiutarti a "entrare nella zona". Migliora la circolazione e il flusso sanguigno.