Canned white beans 540 g

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Canned white beans 540 g

Canned white beans are an easy way to incorporate more proteins, fiber and slow-absorbing carbohydrates into your diet. The white beans are a legume rich in proteins, fiber, vitamins, and minerals, which can be easily incorporated into a varied and balanced diet. Due to their protein content, they are an interesting option for those who follow a vegetarian or vegan diet, as well as for athletes and people looking for plant-based alternatives for their meals. They stand out for their content of B-group vitamins, such as vitamin B1, B2, B3, and B6, as well as folic acid and minerals like potassium, phosphorus, magnesium, iron, copper, zinc, and manganese. These nutrients help to complete the nutritional contribution of the diet. It is recommended to add to soups, stews, purees, or salads. You can also consume them as a practical and nutritious side dish. Before using them, it is recommended to rinse with water. Once opened, keep refrigerated in a suitable airtight container for up to 3 days. PT-BIO-02
  • ID Fruugo: 548720822-1107267140
  • EAN: 5608394426069
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