Tratti somatici 1. Il core trainer della balance board ti aiuta a sviluppare la forza del core, stabilizzare i muscoli e migliorare l'equilibrio e la coordinazione attraverso centinaia di esercizi; utilizzando questa tavola di equilibrio per scrivanie in piedi, può ridurre l'affaticamento, prevenire il mal di schiena e migliorare la postura e aumentare la vigilanza. 2. Strumenti pratici di fisioterapia e riabilitazione: balance board per un'efficace riabilitazione dagli infortuni; basta stare in piedi sulla tavola oscillante e ruotare di 360 gradi per cambiare il peso, che attirerà e allungherà il polpaccio, i muscoli posteriori della coscia, l'inguine e il core; è molto adatto per ripristinare la forza e le lesioni di riabilitazione, come lesioni alla caviglia e al tendine del ginocchio, fratture e distorsioni, lesioni al tendine del ginocchio, tendiniti, ecc. 3. Struttura solida: la caviglia della balance board in legno di alta qualità è realizzata in legno di alta qualità, che può fornire una presa migliore durante l'esercizio e può ospitare due piedi. Rotazione di 4.360 gradi: consente il movimento dinamico delle gambe e dei piedi, molto adatto per lo stretching a destra e a sinistra, davanti e dietro e la perforazione circolare; Quando la tavola oscilla, il tuo core continuerà a bruciarsi, regola il bilanciamento per mantenere la posizione verticale e l'equilibrio. 5. Balance board multifunzionale e compatta: con un design leggero e portatile, puoi allenarti ovunque, come la palestra di casa, la palestra, l'outdoor, oppure puoi portarlo in ufficio e utilizzare la balance board per stare in piedi sul desktop. Indicazioni: Materiale: legno massello + pasta opaca antiscivolo + base in plastica Taglia:39. 5 x 7,5 cm Peso1,2 kg Il pacchetto include: 1x Balance Board