Prepare For Combat - Mikhail Krupnik - Exercise and workouts - Basic Health Publications - Hardback

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Descrizione

Prepare For Combat - Mikhail Krupnik - Exercise and workouts - Basic Health Publications - Hardback

A veteran martial artist and fitness expert shows martial artists how to design a weight-training program to fit their individual needs and goals. Included is information on safety issues, fitness levels, goal-setting, proper nutrition, and more.
  • Marchio: Unbranded
  • Categoria: Salute, famiglia e stile di vita
  • Autore: Mikhail Krupnik
  • Numero di pagine: 112
  • Casa editrice/Casa discografica: Basic Health Publications
  • Lingua: English
  • Formato: Hardback
  • ID Fruugo: 330115645-728502748
  • ISBN: 9781681627717

Consegne e Resi

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  • STANDARD: 13,99 € - Consegna tra lun 19 gennaio 2026–ven 23 gennaio 2026

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