Tratti somatici: Questo plank può essere praticato per rimuovere il grasso delle braccia, dire addio alle maniche a farfalla, esercitare i muscoli del torace, i muscoli della schiena, i muscoli delle spalle e i muscoli delle braccia e rafforzare i muscoli addominali trasversali Smart Timing: lo smart chip conta i secondi con precisione, la potenza rende la percezione più efficace e i muscoli addominali vengono esercitati regolarmente ogni giorno Cuscinetto antiscivolo: il plank trainers ha una presa forte senza scivolare e un robusto cuscinetto per i piedi per prevenire scivolamenti accidentali e garantire la qualità dell'allenamento Presa comoda: il supporto piatto è facile da impugnare, assorbe il sudore e non scivola e ispessisce circa 2 cm di gomitiere per proteggere le articolazioni e rendere l'allenamento più sicuro Ampie applicazioni: le nostre doghe possono essere utilizzate su qualsiasi pavimento piattoufficio, casa, palestra all'aperto. Puoi rafforzare i tuoi core, allenare tutti i muscoli del tuo corpo e fare flessioni. Avviso: 1. Il colore effettivo potrebbe essere leggermente diverso dall'immagine a causa del diverso effetto di luce 2. Si prega di consentire una deviazione di 1-3 cm a causa della misurazione manuale Descrizione: Formato del pacchetto: 52 * 29 * 6 cm Include: 1 x Scarpe da ginnastica per plancia "