Arroz Integral Bio de El Granero Integral è, insieme al frumento, uno dei cereali più consumati al mondo. Uno dei principali vantaggi del riso integrale, e per il quale viene consumato, è perché aiuta a dimagrire, perché è un alimento ricco di fibre che aiuta il metabolismo a lavorare attivamente e, quindi, può eliminare più calorie. Inoltre, questo tipo di riso genera una maggiore sensazione di sazietà, che ti impedisce di mangiare più del necessario e di non mangiare tardi, cioè con un sano antipasto ne avrai più che a sufficienza. Ha una grande quantità di antiossidanti, aiuta a ritardare l'arrivo dei primi segni di invecchiamento grazie al suo potere antiossidante. Ottima fonte di fibre, ma non solo, aiuta anche nel processo digestivo, quindi non ci sono problemi comuni come costipazione o fastidi di stomaco. Ricco di minerali, come selenio e manganese; il selenio aiuta a prevenire futuri problemi legati al sistema circolatorio o alle articolazioni, come l'artrite. Il manganese è responsabile del rafforzamento dell'intero sistema nervoso. Due ottime prove che, senza alcun problema, il riso integrale può essere inserito nella tua dieta quotidiana. Fornire l'energia necessaria per avere una batteria carica dal risveglio alla posizione sdraiata; questo è uno dei motivi per cui il riso integrale è altamente raccomandato dopo aver fatto sport o esercizi, un vantaggio è che aiuta a riparare i tessuti del corpo, come i muscoli o la pelle. Contiene molte vitamine. Il riso integrale ha e contribuisce all'organismo con tutte quelle vitamine di cui ha bisogno e sono essenziali per la salute, con questo, il sistema immunitario, nervoso e digestivo; sono notevolmente rinforzati. Debug. Di solito viene utilizzato per depurare l'organismo, che di solito viene fatto due o tre volte l'anno, in cui si consuma solo riso integrale biologico, preferibilmente per tre giorni, che normalmente viene abbinato a varie verdure (carote, sedano, porri , col), olio extravergine di oliva e un po 'di sale marino; anche se può essere consumata anche come acqua di riso. Questa purificazione aiuta a pulire intestino, fegato, reni e pelle, oltre ad aiutare a perdere un po 'di peso in modo uniforme, in particolare eliminerai il grasso dalla vita e i liquidi in eccesso. Secondo il gusto del consumatore. ES-ECO-002-CM