Un approccio avanzato per completare l'integrazione mente-corpo, focalizzato sul rilassamento e sul sonno. Una buona notte di sonno è essenziale per il benessere completo. Questa formulazione fornisce bisglicinato di magnesio e ingredienti botanici che supportano un microbioma ricco di nutrienti, noti per facilitare il rilassamento e uno stato di sonno ottimale. I fattori ambientali e dello stile di vita influenzano il sonno attraverso l'asse microbiota-intestino-cervello. Gli studi dimostrano che i metaboliti microbici, il sistema serotoninergico, il nervo vago e le reazioni immunitarie sono modalità di comunicazione attraverso l'asse microbiota-intestino-cervello che regolano il sonno. Indicazioni principali • Disturbi del sonno / jet lag: ristabilire l'equilibrio Ca/Mg, migliorare l'equilibrio del microbioma e aiutare a normalizzare i livelli di melatonina possono fare la differenza nella regolazione dei ritmi circadiani. • Si assume alla sera per ridurre lo stress e promuovere così il rilassamento prima di andare a dormire. • Ideale dopo l'esercizio, per rilassarsi dopo l'attività fisica serale. • Aiuta a ridurre i fastidi e gli spasmi muscolari, ideale per preparare mente e corpo prima di dormire / fare yoga / meditare. • Sindrome delle gambe senza riposo. Come complemento alimentare, assumere una (1) capsula al giorno con il pasto o secondo le indicazioni di un professionista. Se è incinta, in periodo di allattamento o riceve qualsiasi tipo di assistenza o monitoraggio professionale, chieda consiglio prima di usare questo prodotto.