Managing Depression With Cbt For Dummies by Brian Thomson Paperback

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Descrizione

Managing Depression With Cbt For Dummies by Brian Thomson Paperback

Rise above depression with CBT Cognitive Behavioural Therapy CBT is a hugely popular selfhelp technique which teaches you to break book from destructive or negative behaviours and make positive changes to both your thoughts and your actions.
  • Marchio: Unbranded
  • Categoria: Sport e hobby
  • Autore: Brian Thomson
  • Numero di pagine: 218
  • Casa editrice/Casa discografica: John Wiley & Sons
  • Lingua: English
  • Formato: Paperback
  • ID Fruugo: 8131334-17439182
  • ISBN: 9781118357187

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