Ti aiuta a respirare correttamente, ti allena a fare respiri profondi, ti aiuta ad aprire e liberare le vie aeree, aiuta a prevenire le malattie del tratto respiratorio superiore come l'accumulo di muco, l'asma, ecc. Più esercizi di respirazione vengono eseguiti correttamente, più efficientemente i polmoni forniscono ossigeno a tutto il corpo, non solo rafforzano il sistema respiratorio, ma prevengono anche le malattie polmonari. Facile da usare. Il tuo obiettivo è fare un respiro profondo e far galleggiare le palline colorate in ogni colonna, il verde significa che inali 600 ml / ml, il rosso significa 900 ml / ml, il giallo significa 1200 ml / ml, , più 2700 ml. Puoi misurare e registrare lo sforzo massimo di inalazione. Aiuta anche a combattere lo stress e . Quando fai un respiro profondo, libererai anche la mente e ti libererai dello stress causato dal lavoro e dalle attività quotidiane. Puoi facilmente trascorrere la giornata in modo attivo e positivo. Leggero da trasportare e pulire, facile da mettere in borsa e portarlo con sé. Puoi usarlo a casa, un semplice esercizio può mantenere i polmoni sani. Specificazione: Nome: Trainer di respirazione Materiale: PVC Dimensioni per 3 gomitoli: 13,7x6,5x16,3 cm Dimensioni per 4 gomitoli: 14,5x13x7 cm La confezione include: 1x Ginnico per la respirazione 1x manuale in inglese