Cross Training For Dummies

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Descrizione

Cross Training For Dummies

Cross-Training for Dummies features: tips on mixing and matching activities for a balanced workout; photographs and illustrations that show proper techniques; and advice on setting goals staying motivated and preventing injuries.
  • Marchio: John Wiley & Sons Inc
  • Categoria: Sport e hobby
  • Autore: Tony Ryan
  • Numero di pagine: 384
  • Casa editrice/Casa discografica: John Wiley & Sons Inc
  • Lingua: English
  • Data di pubblicazione: 2023-06-13
  • Formato: Paperback
  • ID Fruugo: 343477590-752573775
  • ISBN: 9780764552373

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