Non riesci a resistere a una colazione al cioccolato, ma i tuoi sani principi te lo impediscono? Abbiamo la soluzione Questa granola di grano saraceno con cacao è perfetta per iniziare la giornata con una buona dose di fibre e antiossidanti, fondamentali per prevenire l'invecchiamento precoce. Prenditi cura del tuo microbiota, combatti la stitichezza e affronta i radicali liberi in modo che tutto funzioni come un orologio. Con una consistenza che ricorda il muesli, ma senza tracce di glutine o cereali, questa granola è anche ricca di magnesio, zinco e rame, minerali essenziali per pelle e capelli sani. Cacao: Uno degli alimenti con la più alta concentrazione di antiossidanti grazie ai suoi flavonoidi, nonché un ottimo antidepressivo naturale. Nocciole : ricche di grassi, soprattutto di acido oleico. Favoriscono l'equilibrio tra i livelli di colesterolo HDL e LDL. Grano Saraceno: Lo pseudocereale meglio digerito, privo di glutine e ricco di amido resistente, proteine e sali minerali. Semi di zucca: ricchi di magnesio, fosforo e ad alto contenuto proteico. Sono particolarmente utili per la prostata e la vescica. Aggiungilo a una ciotola di yogurt o frutta tagliata o combinalo con il tuo latte preferito.